Veelgestelde vragen
Op deze pagina vind je antwoorden op de meest gestelde vragen over de diensten van Anouk Moonen - Breathwork, Yoga en Body & Mind Healing. Lees verder voor meer informatie.
Waar worden de sessies gegeven?
De sessies vinden plaats in mijn eigen praktijkruimte in Berlicum. Ik heb daar een warme en veilige plek gecreëerd waar je helemaal tot rust kunt komen.
Wat kan ik verwachten van een sessie?
Tijdens een sessie werken we met het lichaam en de adem om spanning los te laten en meer bewustzijn te creëren. Afhankelijk van jouw behoefte kan dit via BRTT, ademwerk of een combinatie hiervan. We volgen altijd jouw tempo en jouw intentie.
Is ervaring met yoga of ademwerk nodig?
Nee, je hebt geen ervaring nodig. De sessies zijn toegankelijk voor iedereen. Wel zijn er voor ademwerk contra-indicaties van toepassing.
Hoe kan ik een sessie boeken?
Via mijn contact formulier kun je een bericht achterlaten. Maar je mag me ook altijd even bellen of een appjes sturen.
Wat kost een sessie?
Alle prijzen zijn terug te vinden onder het kopje Aanbod & Tarieven.
Worden sessies vergoed door de zorgverzekering?
Mijn sessies worden niet vergoed door de zorgverzekeraar, maar soms wel door de werkgever of aftrekbaar bij de Belastingdienst.
Wat trek ik aan tijdens een sessie?
Draag comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen. Geen korte broek of rok. Geen (grote) sieraden of horloges. En een Hoodie is ook niet altijd prettig. Het is fijn om laagjes en sokken aan te trekken zodat je kan aanpassen aan de temperatuur en behoefte.
Kan ik na de sessie meteen weer door met mijn dag?
Sommige mensen voelen zich heel energiek, anderen hebben meer tijd nodig om na te voelen. Een sessie zet veel in gang en heeft integratie tijd nodig. Plan bij voorkeur wat ruimte in na je sessie en zoek niet teveel prikkels op.
Hoe vaak moet ik een sessie doen voor resultaat?
Dat is heel persoonlijk. De meeste mensen ervaren na één sessie al een groot verschil. Voor een diepere transformatie zijn meerdere sessies aan te raden.
Kan ik een sessie boeken als ik zwanger ben?
Nee, zwangerschap is de eerste contra-indicatie. Na de zwangerschap ben je weer van harte welkom.
Hoe kan ik betalen?
Je krijgt een factuur voor de sessie of het traject. Betalen kan per bankoverschrijving of IDeal.
Wat als ik een sessie moet annuleren?
Annuleren kan tot 24 uur van tevoren. Daarna wordt de sessie volledig in rekening gebracht.
Bied je cadeaubonnen aan?
Ja, je kunt een sessie cadeau doen aan iemand die dit nodig heeft. Neem contact op voor de mogelijkheden.
Neem contact op voor meer informatie
Heb je nog andere vragen? Aarzel niet om contact met ons op te nemen.