Agenda
Hieronder vind je alle geplande groepsactiviteiten voor de komende periode.
Play - Pause - Rewind
Heb jij behoefte aan een moment voor jezelf? Om weer in verbinding te komen met jezelf maar ook te verbinden met anderen?
Om te voelen, te vertragen en los te laten?
Tijdens deze unieke groep sessie neem ik je mee op een reis door beweging, ontspanning en adem.
Wat kun je verwachten:
Play – Lichaamswerk om spanning los te laten en het lijf vrij te maken.
Pause – Diepe ontspanning, verstillen en terugkeren naar je kern.
Rewind – Ademwerk om oude patronen te doorbreken en emoties en trauma’s uit het verleden los te laten.
Aankomende Sessies
Vrijdag 11 juli | 19:00 – 21:30 uur
Locatie: Studio Namah Yoga, Stadionlaan 57, Den Bosch
Max. 5 deelnemers
investering: € 77,00
"Anouk is een hele fijne en respectvolle begeleider die je op een prettige manier dieper laat voelen zodat emoties en gevoelens loskomen. Ze creëert een liefdevolle en veilige omgeving waar je alles kan laten gaan."
Loes
"Het was een fantastische sessie, de naam pakt alles volledig in. De weg die je wandelt tijdens de sessie lijkt onbekend en spannend, maar is eigenlijk tegelijkertijd volledig herkenbaar!
Ik zou meteen de volgende keer weer boeken! In een woord AMAZING!"
Anoniem
"Anouk is begaan en professioneel. Ze geeft heldere uitleg en stelt je op je gemak. Tijdens de sessie voelt ze goed aan wat je nodig hebt en speelt daarop in. Heel erg fijn. Ik voel me helemaal zen."
Jill