Agenda
Hieronder vind je alle geplande groepsactiviteiten voor de komende periode.
In je Kracht
Een ochtend helemaal voor jou. Om te zakken, te voelen en je eigen kracht opnieuw te ontmoeten. En te ervaren hoe krachtig we samen kunnen zijn. Laat los wat niet meer dient en voel opnieuw wie je in essentie bent: krachtig, wijs en helemaal genoeg.
Wat kun je verwachten:
⁕ Geleide Meditatie - voor een zachte landing
⁕ Theeceremonie – een moment van aandacht en verstilling
⁕ BRTT® & TRB® – ontlaad stress en spanning met adem en lichaamswerk.
⁕ Energetische reiniging - laat los wat je niet meer dient en maak ruimte voor lichtheid
Deze ochtend brengt je terug naar jezelf. Je adem en lichaam wijzen je de weg naar binnen, waar jouw kracht wacht om weer voluit te stromen. Je gaat naar huis met helderheid, balans en een dieper vertrouwen in wie je bent.
Voel jij dat het tijd is om (weer) vanuit jouw kracht te leven?
Reserveer jouw plek – je bent van harte welkom. 💛
Een samenwerking van Linda van FeeLin'You en Anouk Moonen
Aankomende Sessies
Vrijdag 6 juni - 10.00/13.00 uur - J.F. Vlekkeweg 10-18 Tilburg
Kosten voor deelname € 99,00 p.p.
Play - Pause - Rewind
Heb jij behoefte aan een moment voor jezelf? Om weer in verbinding te komen met jezelf maar ook te verbinden met anderen?
Om te voelen, te vertragen en los te laten?
Tijdens deze unieke groep sessie neem ik je mee op een reis door beweging, ontspanning en adem.
Wat kun je verwachten:
Play – Lichaamswerk om spanning los te laten en het lijf vrij te maken.
Pause – Diepe ontspanning, verstillen en terugkeren naar je kern.
Rewind – Ademwerk om oude patronen te doorbreken en emoties en trauma’s uit het verleden los te laten.
"Anouk is een hele fijne en respectvolle begeleider die je op een prettige manier dieper laat voelen zodat emoties en gevoelens loskomen. Ze creëert een liefdevolle en veilige omgeving waar je alles kan laten gaan."
Loes
"Anouk heeft een fijne manier van begeleiden waarbij ze precies aanvoelt wat er nodig is. Haar stem, haar energie en de manier waarop ze de sessie leidt, zorgen ervoor dat je moeiteloos kunt zakken in je lichaam en voelen wat gevoeld mag worden. De groepssessie gaf me diepe inzichten en een gevoel van bevrijding dat ik niet had verwacht. Ik zou dit iedereen aanraden die meer verbinding met zichzelf zoekt!"
Emma
"De groepssessie met Anouk was een bijzondere ervaring. Haar begeleiding is krachtig en tegelijkertijd zacht, waardoor ik me direct op mijn gemak voelde. Ze creëert een veilige en respectvolle ruimte waarin alles er mag zijn, zonder oordeel. Ik voelde me volledig gedragen in het proces en kon emoties toelaten die ik normaal gesproken wegduw. Na afloop voelde ik me lichter, vrijer en veel meer in contact met mezelf. Echt een cadeau!"
Suzanne